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虚热体质的人都有哪些症状呢

虚热体质和虚寒体质的虚热人都是因为身体内不足所导致出现的一种病症。通过饮食,体质药膳药物调理都是人都可以恢复的。那么虚热体质的症状人都有什么症状呢?

阴虚

称阴虚火旺,俗称虚火,虚热阴虚之体的体质主要表现为:

怕热,易怒,人都面颊升火,症状口干咽痛,虚热大便干燥,体质小便短赤或黄,人都舌少津液,症状五心(二只手心、虚热二只脚心与头顶心)烦热,体质盗汗,人都腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。

对应蔬菜:

白木耳、茄子、黄瓜等。

虚性体质的人应该常选择补性食物,可增进体力,恢复元气,如高丽参、红枣、栗子、山药、樱桃、芝麻、糙米、小麦、莲藕等。

每天泡一次高丽参,一次只用三片,每天沸水冲泡来饮用。这三片高丽参要连续泡饮三天,所以第二天味道比较淡,第三天就更淡了,平常放冰箱冷藏避免腐坏。这样可以使患者脸色红润,从而达到减轻疾病的效果。

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